Alkoholizam je loša navika koja porobljava ne samo društveno nestabilne, disfunkcionalne slojeve stanovništva. Nedavna istraživanja pokazuju da su mladi ljudi u dobi od 25 do 35 godina sve više u snazi jakih pića koji puno rade i ublažavaju stresni alkohol. Ako u svom okruženju imate rodbinu ili prijatelje, pročitajte naš članak kako biste saznali kako pomoći alkoholičaru da prestane piti.
Zašto se formira loša navika?
Dugo je dokazano da je temeljni uzrok alkoholizma u dubokom duhovnom nezadovoljstvu, niskom samoodržavanju, nepostojanju vjere u njihove vlastite sile i nespremnosti za život. Ali moderni znanstvenici slažu se da se žudnja za alkoholom formira pojedinačno. Neki počinju biti prijatelji čvrsto s bocom zbog početne depresije, rastuće anksioznosti i stalnog stresa. Netko pije "za tvrtku" i ne može prestati. Drugi izlijevaju mentalne rane alkoholom. Iz prethodnog, slijedi da bez obzira na to što je uzrok alkoholizma, bilo koja alkoholičarka treba podršku voljenih osoba.
Tabu prilikom komunikacije s ovisnim o alkoholu
Započnimo razgovor o tome kako pomoći alkoholičaru da prestane piti, od anti-metoda. Ne možete poniziti, zasuti i vršiti pritisak na osobu. Ukupna kontrola je najgora što možete smisliti. Ovisni će prevariti i prevariti, a opet posegnuti za bocom. Ali također je neprihvatljivo "medicinska sestra" s alkoholičarom. Ovo je najčešća pogreška žena i majki, čiji supružnici i sinovi piju. Tijekom Bingesa, žene se brinu o njima, pružaju obitelj, podržavaju utjehu i čistoću u kući i odgajaju djecu. Ovisan se opušta i nastavlja piti alkohol. Ne razumije da se ponaša neprimjereno, jer se hrani i pranje. Trebali biste potražiti sredinu u ponašanju.
Ne možete vršiti pritisak na osobu za piće i istodobno ga ne biste trebali poštedjeti, ovisnika se mora odvesti narkologu.
Što učiniti ako želite pomoći alkoholičaru?
Razgovarati otvoreno
Unesite dijalog sa ovisnim kada je trijezan. Recite mi da vam je dragi, a sve što kažete dalje je posljedica uzbuđenja i brige za njega. Usredotočite se na svoje osjećaje, pitajte zašto pije želi li okončati naviku. Potaknite ga da razgovara, inzistirajte na tome da ga nećete optužiti i osuditi za istinitu priču. Nježno objasnite da je ovisnost boci ozbiljan problem u vašem odnosu, obiteljskom životu ili prijateljstvu. Ako voljena osoba ne želi razgovarati, dajte mu vremena da se nosi s nespretnošću, nemojte se srušiti.
Reci bez sažaljenja
Ovisna osoba je žrtva, ovisni o Spasitelj i branitelj. Ova se situacija često može primijetiti u obiteljima u kojima suprug ili otac godinama piju. Ovisni se spašava od problema koje rođak uzrokuje, pokušava "ne uzeti kolibu iz kolibe" i riješiti problem sam, tihi sukob i žaleći zbog nesretnog. Neka to nigdje, kukavičluk i nemogućnost prevladavanja krize. Pogledajte situaciju sa strane i shvatite da nema mjesta za sažaljenje.
Pokazati negativan stav prema alkoholu
Minimalna doza alkohola i miris dima ne bi trebao ostati bez vaše kritike. To ne znači stalne skandale i obračuna, oni će pacijenta samo gurnuti na sljedeće uklanjanje stresa. Rastavite letove na trijeznoj glavi. Na primjer, obavijestite svog supruga da je jučer popio previše, izgledao je loše, sramili ste se pred njegovim prijateljima, a kolege su donijeli odgovarajuće razočaravajuće zaključke o njemu. Ne dopustite da se dodirnete čašu, budite motivator i uzorak trijeznog života.
U razgovorima koristite "zastrašujuće" činjenice
Prikupite statistiku i pročitajte istraživanje o bolesti na koje ovisno. Ispričajte pijenje o negativnim primjerima alkohola koji troši rodbinu i prijatelje (razvod, samoubojstvo, invaliditet).
Stvorite motivacijsku krizu
Biti bez uvjeravanja, histerije, povećanog tona i uvreda. Alkoholičar ima imunitet za pozivanje i prijetnje. Predvidljivi ste za njega, on zna da će nakon vriska slijediti pomirenje i oprost. Potrebno je djelovati tako da se ovisni razumije - promjene dolaze. Ako suprug popije, recite mi da se privremeno odmaknete od njega sve dok on ne bude svjestan ozbiljnosti situacije. Skupite stvari i djecu, živite od mame, prijatelji. Ako kolega pati od ovisnosti, stavite ultimatum - otpuštanje ili liječenje. Potvrdite ozbiljnost namjera službenih radova. Ako prijatelj popije, upropasti kontakte, odbija se upoznati dok prijatelj ne shvati da je potrebno nešto promijeniti.
Obratite se centrima za pomoć
Trening trijeznog života provode se od strane psiholoških rehabilitacijskih centara i društva anonimnih alkoholičara. Pomozite osobi za piće da se tamo potpiše, idite na prvi sastanak. Ponekad ljudi piju iz navike, a ne zato što se žele zaboraviti. Psiholozi i liječnici koji razvijaju programe pomoći pomažu u razbijanju ovisnosti. Oni čine naviku biti i ostaju trijezni, oslanjajući se na vlastitu razum i svjesnu odluku o promjeni života.
Inzistirajte na kontaktiranju narkološke klinike
Ako se osoba napije u ludim državama, pomozite mu da dođe do narkološke klinike. Suvremene metode lijeka za liječenje alkoholizma učinkovite i sigurne, daju prilično brz rezultat. Liječnici mogu ponuditi kodiranje. Ovo je opcija koja mnogima odgovara.
Pokažite ovisnika da možete provesti vrijeme bez alkohola
Kako pomoći alkoholičaru da prestane piti? Ne očekujte kad se sam počne mijenjati, pomažući mu da vodi aktivan društveni život koji nije povezan s alkoholom. Pozovite kino, na skijanje, sportska terena, izložbe. Upoznajte zanimljive ljude. Ispunite svoje postojanje mjerama na kojem je alkohol tabu.
Možete samo pomoći da prestanete piti samo osobi koja to podsvjesno želi. Metode pomoći u alkoholizmu su individualne, potrebno je uzeti u obzir karakteristike karaktera pijenja i razloga koji su doveli do snažnog prijateljstva s bocom. Ako se nađete u teškoj situaciji, pogledajte savjet našeg članka. Slobodno zatražite pomoć stručnjaka!